Un Yoga pour tous, adapté à chacun

Laurence BERNARD

Professeur de yoga à l'Isle Adam

 

Le yoga utilise harmonieusement les ressources du corps et de l’esprit. Il s’adresse à toute personne désireuse de cheminer vers un mieux-être et de préserver ou d’améliorer sa santé.

 

Cours COLLECTIFS

C’est bien souvent ainsi que commence la pratique du yoga.

 http://anandayoga95.com/les-cours-collectifs/

COURS INDIVIDUELS

Le yoga peut aussi se pratiquer en autonomie pour répondre à une demande particulière.

http://anandayoga95.com/le-yoga-individuel-pourquoi/ 

Bientôt la rentrée!

Forums

Comment essayer un cours?

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                                  Intéressé.e.s par le yoga?

Toute personne peut pratiquer le yoga, tel qu’il est enseigné dans l’esprit de VINIYOGA.

Ce n’est pas la personne qui s’adapte au yoga mais le yoga qui s’adapte à la personne !

        Adaptation à des groupes d’âge différents

           Adaptation aux différents niveaux de souplesse, de force, d’endurance, d’équilibre, d’amplitude de mouvement.

Le yoga est avant tout une expérience, à bientôt sur un tapis!

Pour plus d’informations sur le yoga : www.viniyoga-fondation.fr






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