Un article très intéressant paru dans le journal du yoga n°196 Lisez la suite sur le site de la viniyoga fondation : https://www.viniyoga-fondation.fr/wp-content/uploads/2018/09/article-le-yoga-therapeutique-le-journal-du-yoga-196.pdf
Face à une souffrance ressentie, plusieurs choix sont possibles. Celui de la yoga thérapie engage le yoga thérapeute, le professeur de yoga et le souffrant, l’élève, dans une relation duelle marquée par la confiance et le respect mutuel. Cette première clé primordiale ouvre pour l’élève l’accès à une pratique dédiée qu’il devra réaliser quotidiennement pour […]
Aller à la séance de yoga avec Laurence chaque jeudi soir représente pour moi beaucoup de choses en une seule : c’est d’abord un moment rien que pour soi, loin des préoccupations familiales, professionnelles… C’est ensuite du temps pour se recentrer sur sa respiration, son corps, son mental : mais ce n’est pas qu’un enchaînement […]